Dieta Vegetariana

A dieta vegetariana, além de melhorar a sua saúde, fará você perder aqueles quilinhos extras. Essa dieta também traz benefícios cardiovasculares e controle de diabetes. A ideia básica é eliminar carnes da alimentação e se adaptar ao estilo de vida vegetariano, o que pode difícil para algumas pessoas, por tornar diferente a alimentação cotidiana. Conheça…

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