Dieta da Zona – A mais famosa de Hollywood

Famosa entre os atletas e artistas nos Estados Unidos, a Zone Diet ficou conhecida no Brasil como Dieta da Zona. A dieta tem o objetivo de equilibrar e estabilizar o nível de insulina e outros hormônios ligados à alimentação e emagrecimento, sem uma mudança muito radical nos hábitos alimentares. Conheça os detalhes sobre a dieta,…

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