Tudo Sobre a Dieta da Sopa Incor

sopa do coração

Você já ouviu falar na dieta da sopa Incor? Ela é um plano de alimentação muito utilizado atualmente, e sua principal aplicação é para perder peso de forma rápida e saudável. Neste artigo, falarei com detalhe a respeito do que Read more…


Tipos de Batatas e as Suas Diferenças

tipos de batatas

No mercado mundial existem diversos tipos de batatas, sendo que algumas são mais indicadas para frituras, enquanto que outras são melhores cozidas. A verdade é que todas as batatas têm características nutricionais semelhantes, e juntas, perdem apenas para o trigo Read more…


14 Benefícios do Chá de Erva-Doce que Você Deve Ficar a Conhecer

beneficios chá erva doce

Erva-doce tem sido usado como uma erva medicinal e culinária desde os tempos dos antigos gregos, sendo que muitos dos benefícios do chá de erva-doce ou apenas deste ingrediente são conhecidos já à muitos anos. Para aqueles que têm problemas Read more…


27 Benefícios do Abacaxi para a Sua Saúde

benefícios abacaxi

Este artigo não é sobre a fruta em si mas sim sobre os benefícios desconhecidos e surpreendentes de abacaxi para a sua pele, cabelo e saúde. Uma das grandes vantagens deste fruto é a sua versatilidade, sendo bastante fácil inserí-lo Read more…


Tudo Sobre Sucos Termogênicos [ Várias Receitas ]

Sucos Termogenicos

Se você está tendo dificuldade para perder de peso, a primeira coisa que você precisa é ir à lista de receitas de queima de gordura que combinam os ingredientes mais eficazes, baixa caloria para desintoxicar suavemente o corpo, aumentar a Read more…


Existem Sucos para Diabéticos? [ Saiba Tudo ]

sucos para diabéticos

Sucos são uma ótima maneira de obter uma enorme quantidade de nutrição e antioxidantes de frutas e vegetais frescos, mas quando se trata de sucos para diabéticos as regras mudam um pouco. Diabetes é uma doença complicada. Entre os exames de Read more…


20 Alimentos Ricos em Proteinas para Incluir na sua Dieta

alimentos ricos em proteína-ft

Proteína compõe os blocos de órgãos, músculos, pele, hormônios e praticamente tudo o que importa em seu corpo. Por esse motivo, você deve ingerir alimentos ricos em proteínas de alta qualidade em todas as refeições. Estudos mostram que isso melhora Read more…


Gengibre Aumenta a Pressão Arterial?

gengibre pressão arterial

Uma das maiores dúvidas em relação a este tuberculo é se o gengibre aumenta a pressão arterial, quer seja ele em chá ou noutra forma qualquer. Iremos já responder de momento. Chá de gengibre é seco e em pó ou Read more…


Benefícios do Suco de Espinafre

suco de espinafre

Espinafre é bem conhecido e um daqueles alimentos que são excepcionalmente nutritivos e saudáveis. O espinafre é de cor verde e é conhecido pela sua qualidade benéfica no tratamento de doenças cardíacas, pressão arterial e desenvolvimento saudável do osso. É Read more…


Benefícios da Cereja na sua Saúde e Dieta

benefícios da cereja

Os benefícios da cereja para a sua saúde incluem uma visão melhorada, um sistema imunológico mais forte, alívio de infecções e melhor digestão. Elas são ricas em propriedades anti-envelhecimento e antioxidantes, que ajudam na prevenção de muitos transtornos. Todos os Benefícios Read more…


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